MIND YOUR CHANGE

Schön, dass du da bist.
Du funktionierst. Du gibst. Du hältst durch.
Doch tief in dir spürst du:
Da geht noch mehr. Mehr du. Mehr Leben. Mehr Leichtigkeit.
Ich begleite dich auf deinem Weg zurück zu dir – mit ganzheitlichem Coaching und optionaler Unterstützung durch ätherische Öle.
Hier darfst du aufatmen.
Und neu wählen, wer du sein willst.
Bist du bereit, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen?

Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn man alles gibt – und sich selbst dabei verliert.
Veränderung beginnt oft genau dort, wo wir endlich aufhören, uns zusammenzureissen.
Ich begleite dich.
Über mich
Ich weiss, wie sich ein „eigentlich passt doch alles“ anfühlt.
Selbst hatte ich eine erfolgreiche Karriere in einem internationalen Grosskonzern, zwölf Jahre lang. Strategie, Personalentwicklung, Verantwortung – auf Basis meines Studiums als Betriebsökonomin. Alles sicher. Alles „richtig“.
Und doch: Irgendwann war da dieses leise Ziehen. Eine Stimme in mir, die fragte: Ist es das? Oder geht da noch mehr – etwas, das wirklich erfüllt?
2021 habe ich angefangen, hinzuhören. Ich habe meine Coaching-Ausbildung begonnen, wurde Co-active Coaching zertifiziert (CPCC) und von der Internationalen Coaching Federation akkreditiert als Associate Certified Coach (ACC). Und schliesslich habe ich losgelassen: meinen sicheren Job, mein altes Leben – und bin zusammen mit meinen Partner in die Berge gezogen.

Heute folge ich meiner Freude. Ich arbeite mit Menschen, die nicht mehr nur „funktionieren“ wollen, sondern bereit sind, ihr Leben bewusst zu gestalten.
Ich begleite dich auf deinem Weg – mit Klarheit, Tiefe, Raum und einer Prise Leichtigkeit.
Die ätherischen Öle von doTERRA sind dabei mein täglicher Begleiter. Sie unterstützen nicht nur mein persönliches Wachstum, sondern auch meine Arbeit mit Menschen, die sich ganzheitlich stärken wollen – auf emotionaler, körperlicher und mentaler Ebene.
Und genau damit beginnt unsere gemeinsame Reise.
Mein Coaching Angebot
Du bist bereit loszugehen – aber willst dich dabei gesehen, verstanden und ehrlich begleitet fühlen?
In meinen Coaching-Angeboten bekommst du genau das: Raum, Klarheit, Tiefe und echte Veränderung.
Ob du dein Leben neu sortieren willst, durch eine herausfordernde Veränderung gehst oder einfach spürst, dass da mehr möglich ist – ich begleite dich auf deinem Weg.



RESET
Klarheit & Neuausrichtung
SHIFT
Veränderung mit
Tiefe und Wirkung
RISE
Neue Perspektiven zwischen Bergen und Seen
Du steckst fest oder spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Du willst nicht nur anstossen – du willst direkt in die Tiefe gehen.
Du willst raus aus dem Alltag – und rein in einen echten Perspektivenwechsel.
RESET ist dein Raum zum Innehalten, Sortieren und Neuausrichten. In dieser kompakten Reise arbeiten wir gemeinsam daran, dich selbst besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen und mutige Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
SHIFT begleitet dich über mehrere Wochen – mit Raum für Tiefgang, neue Perspektiven und nachhaltige Schritte. Diese Reise ist für dich, wenn du dir eine kontinuierliche Begleitung wünschst – mit Zeit zum Reflektieren, Neuausrichten und Wachsen. Gemeinsam entwickeln wir deine persönliche Vision, stärken deine Selbstwirksamkeit und arbeiten an den Werten, die dein Leben tragen und leiten sollen.
RISE ist deine Einladung, raus aus dem Alltag zu treten – und rein in einen echten Perspektivenwechsel.
In der Weite der Bündner Berge bekommst du Raum für dich – zum Loslassen, Klarkommen und kraftvoll Neuausrichten.
Dieses Retreat ist intensiv, persönlich und ganz auf dich abgestimmt.
Für alle, die einen Weg zu mehr Selbst-vertrauen, Orientierung und Leichtigkeit wollen.
Für alle, die mehr wollen als schnelle Lösungen – und bereit sind, tiefer zu gehen.
Für alle, die Klarheit und Tiefe in einzigartiger Umgebung suchen – verbunden mit Natur, Stille und echter Transformation.
Was dich erwartet:
-
5 Sessions online à 60 Min
-
Dauer ca. 2 Monate
Was dich erwartet:
-
1 Discovery-Session online à 120 Min
-
8 Sessions online à 60 Min
-
Dauer ca. 4 Monate
Was dich erwartet:
-
1 Discovery-Session online vorab à 90 Min
-
2 Tage exklusiv in Savognin mit 12 Stunden 1:1 Coaching vor Ort
-
Preis exkl. Unterkunft & Verpflegung
(kann auf Wunsch organisiert werden)
Auf Wunsch: ganzheitliche Unterstützung mit ätherischen Ölen. Die Öle sind nicht im Preis enthalten.
Richtwert: CHF 150–200 inkl. kostenloser Beratung zur Auswahl & Anwendung.

„Veränderung ist kein Ziel. Sie ist ein Prozess – und alles, was du brauchst, ist Vertrauen in deinen nächsten Schritt.“
Du bist bereit. Auch wenn du es noch nicht weisst.
Über Ätherische Öle
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind natürliche Extrakte, die aus Teilen der Pflanze wie Samen, Stängel, Wurzeln, Blättern, Blüten und Früchten gewonnen werden.
Die Substanzen sind zwar flüchtig, stellen aber ein regelrechtes Konzentrat der jeweiligen Pflanze dar, mit Wirkung auf Körper, Geist und Emotionen.
Über das Riechen, Auftragen oder Einnehmen können sie Einfluss nehmen auf dein Nervensystem, deine Stimmung und dein körperliches Wohlbefinden.
Sie begleiten dich dabei, emotionale Prozesse zu unterstützen, Energie auszugleichen und Selfcare im Alltag spürbar zu integrieren.
Warum dōTERRA?
Qualität steht für mich an oberster Stelle – besonders, wenn du mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Wohlbefinden arbeitest. dōTERRA steht für kompromisslose Reinheit, ethische Produktion und sichere Anwendung.
Ich arbeite mit dōTERRA, weil ich den Unterschied selbst erfahren habe – dōTERRA ist für mich mehr als ein Produkt. Es ist eine Form von Selfcare, die tief wirkt – und sich leicht in den Alltag integrieren lässt.
Was dōTERRA für mich besonders macht:
-
100 % reine, natürliche Öle – ohne Zusätze oder synthetische Stoffe
-
Transparent Herkunft, jede Charge wird auf Reinheit und Wirksamkeit geprüft
-
Leistung eines positiven Beitrages im Leben der Landwirte, Erntearbeitern und Destillateuren die an der Produktion mitwirken
-
Unterstützung der Natur, Nachhaltigkeit wird gross geschrieben
-
Sicher in der Anwendung, viele Öle können auch innerlich eingenommen werden
-
Ganzheitlich wirksam – körperlich, emotional und energetisch

Wie ich mit Ölen arbeite
In meinen Coachings nutze ich dōTERRA-Öle als unterstützendes Element – abgestimmt auf deine Themen, deine Energie und dein Tempo.
Selfcare wird so nicht nur ein Gedanke, sondern spürbar in deinem Alltag.
Ich berate auch Menschen, die (noch) nicht mit mir im Coaching sind –
ehrlich, individuell und alltagsnah.
Du willst wissen, welche Öle zu dir und deiner aktuellen Lebensphase passen? Ich berate dich gern – ohne Druck, mit Klarheit und Herz.
Selbstfürsorge, die zu dir passt
Ob du einfach neugierig bist, deine Selbstfürsorge vertiefen willst oder spürst, dass da mehr für dich möglich ist – hier beginnt dein nächster Schritt.
Ätherische Öle sind für mich mehr als nur Duft. Sie sind ein Weg zu mehr Selbstbestimmung, innerer Verbindung, Wachstum und dem Wissen, dass dein Körper oft schon weiss, was er brauchst.



Individuelle Ölberatung
Öle direkt bestellen
Mit mir im Team arbeiten
Du willst wissen, welche Öle zu dir und deinem aktuellen Lebensabschnitt passen?
Du bist bereit und willst deine dōTERRA-Reise direkt starten?
Du spürst, dass du tiefer eintauchen willst – nicht nur für dich, sondern auch, um andere zu begleiten?
In einem persönlichen Gespräch bestimmen wir gemeinsam, was dich unterstützen kann – abgestimmt auf deine Themen, deinen Alltag und dein Energielevel.
Dann kannst du dir ganz einfach ein eigenes dōTERRA-Konto erstellen und du profitierst von:
-
25 % dauerhaft auf alle Produkte
-
Zugang zu exklusiven Infos & Aktionen
-
Mich als deine persönliche Beraterin an deiner Seite, jederzeit wenn du Fragen hast
Ich empfehle besonders das Home Essentials Kit – eine starke Grundausstattung für emotionale und körperliche Selbstfürsorge.
Eine Übersicht aller Einschreibungs-Kits findest du hier.
Vielleicht hast du selbst erlebt, wie kraftvoll ätherische Öle sein können. Vielleicht suchst du nach einer Aufgabe, die Sinn macht, dich wachsen lässt und andere stärkt. Als dōTERRA-Berater:in kannst du genau das verbinden: natürliche Produkte, persönliche Entwicklung und echte Verbindung mit Menschen. Ich begleite dich dabei Schritt für Schritt – ehrlich, transparent und mit dem Raum, den du brauchst.
Was du mitbringst:
-
Du nutzt dōTERRA-Öle selbst und liebst ihre Wirkung?
-
Du arbeitest gerne frei, selbstbestimmt und im eigenen Rhythmus?
-
Du fühlst dich vom natürlichen, ganzheitlichen Lebensstil angezogen?
-
Du hast Freude daran, Neues zu lernen?
-
Du möchtest andere auf ihrem Weg begleiten?
-
Du wünschst dir mehr Unabhängigkeit – in Zeit, Ort und Einkommen?

Kontaktiere mich
Du hast Fragen, willst mich kennenlernen oder spürst, dass du losgehen willst?
Schreib mir gern – ich freue mich, von dir zu hören.


































